校园生活怎么过?你的微信运动暴露了你!
凝心聚力 BISTU 共克时艰
温 馨 提 示
*还不快看看是谁~
每晚十点半左右,开通了微信运动服务的同学们都会收到一条来自“微信运动”的数据更新消息。
看一看,今天谁又登上了朋友圈榜首,占领了封面,不时留下几颗点赞的小红心。
你,上过榜吗?
!?
微信运动
微信运动打开了一个以步数排行榜为主题的轻社交空间,数字背后是生活的日常。在信息科大的校园生活中,微信运动也反映着你的学习生活状态,你是除了上课,能不出宿舍就不出宿舍的宅男、宅女?是每日教室、宿舍、食堂、自习室、图书馆N点一线按部就班的勤学一族?是热爱体育锻炼、用运动燃烧热血、充满无限活力的运动达人?亦或是奔走在学校和公司之间,努力面试、实习,积攒社会经验的准毕业生?跟官微君一起,透过微信步数,去猜猜大家的生活步调吧!
【0-1000:坐地日行八万里】
从宿舍到洗漱间约50步
公寓楼与食堂往返两次,800步
想用热水澡唤醒自己,需要消耗200步的能量
下楼取餐的我,没有携带手机
一个说不起就不起的早晨
一个说不睡就不睡的深夜
一个说不出门就不出门的白天,就是周末和假期的意义
对努力行走的人,努力本身已是最好的奖励
休息、启程,停歇、亦在路上
但如果,你今天课程满满,那你就要反思下自己了
“喂,老师点你名了!”
【1000-3000:平静不平淡】
这个步数区间里的你
稳定地完成着每天的必修选修
习惯了起居、学习、食堂三点一线的bistuer们
虽然没有更多的支线任务
但对于这样规律的作息,仍值得一句:“佩服”
步数排名虽然并不靠前
但循环往复、坚持如一,也是非常了不起!还有一种小可爱,在宿舍←→快递的路上,每日往复多次
带着心心念念的包裹,带着期待的轻盈欢快
“干嘛去?”
“先去东门拿外卖再到北门取快递~”
网购小蜜蜂们,当你的微信步数增加时
别忘记给寒风中的快递员道一声感谢
也别忘记随手归类快递垃圾~~【3000-6000:迎晨曦,披星月】
这个区间的运动步数是最常见的
确认过眼神,是我信息科大的人
迎着晨曦赶早课,风雨无阻
披上星月下晚课,日复一日
在不同的教学楼和实验里川流不息
一个又一个台阶之上,我们拾取新知
一天又一天的充实生活,微信运动悄悄记录
【6000-10000:运动健将】
平日里上课自习的步数三五千最多
今天的步数却超越6000
笃笃笃,有点好奇!
“今天你走了这么多?说!累不累!干嘛去啦?”
“也就上了个体育课,你懂的”
除了在体育课上挥洒汗水的同学们
还有不少同学热爱运动、重视健康
培养了很好的晨跑、夜跑习惯
除了增强体魄,还能缓解压力,塑造性格
自律是一种习惯
坚持是一种信念
向他们学习吧!
不想跑步时
和好友并肩行走,交流最近的新鲜事
让手机歇一歇,全身舒展放松
或是趁散步享受独处时光
邂逅广播站的“好声音”
......
惊觉6000步、8000步、10000步,是悠闲的一天了!
【10000以上:我欲乘风】
一万步以上?
恭喜你!已经在微信运动排名上遥遥领先
不过能否占据封面,还要关注下其他好友今天的动态呀微信运动的封面榜首除了那些热爱运动的追风人
还有奔波在校内校外的追梦人社会实践、学习新知
实习、面试......
他们拥有忙碌而又充实的一天
跳出象牙塔的舒适圈
不断尝试新领域,解锁新技能
这些奔波的脚步
踏实换来与未来博弈的筹码
从微信运动的步数分析中,你是否找到了与自己相匹配的情况呢?
希望大家多多少少都能找到一些共鸣,有一些思考,从而调整至最合理且最适合自己的模式和状态!
星月不问赶路人,时光不负有心人!希望同学们的每一步努力和积累,都有所收获。
最后,告诉大家一个小知识~
【专家建议,一个人每天最佳运动步数在6000步左右。因为每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动】
希望差距过大的同学们能够动起来,离开宿舍,迈开腿,来到室外动起来,感受新鲜的空气。每天运动在6000步左右的同学们能继续保持,规律坚持!
而那些远远超过6000步的同学们在运动的过程中做好防护不要受伤,在外奔波忙碌的同学们也要注意强度,保护好自己!
怀着积极健康的心态,我们一起加油吧~
倘若微信步数能够自定义,你会设置为多少?
你想选择怎样的生活?又依据怎样的生活经验加以衡量?
大学校园生活有千万种方式,也不止微信运动这一种记录途径。雁过留声,岁月留痕,为防止虚度时光,请你选一种适合自己的方式,去记录、去比对、去激励、去坚持!用积极向上的心态,度过每个精彩的日子!
文 | 马思宇 冯畅雯
编辑 | 张晗
责编 | 马芮晴
马克思主义学院院级理论学习中心组专题学习研讨十九届五中全会精神